11 XNUMX semana de embarazo

Quien soy
Marie-Ange Demory
@marie-angedemory
Autor y referencias
Fuente: Shutterstock

Undécima semana de embarazo

Estás casi al final de primer trimestre de embarazo, puede comenzar a sentirse mejor y las náuseas matutinas pueden comenzar a disminuir. Se acerca el momento de comunicar a todo el mundo que estás embarazada porque a partir de la próxima semana el riesgo de aborto espontáneo es considerablemente menor.





En este articulo

  • Los síntomas
  • Cambios corporales
  • Crecimiento del feto
  • curiosidad
  • Qué hacer

Síntomas de la undécima semana de embarazo.

El apetito es realmente fuerte: todo es normal, después de todo estás alimentando a dos seres humanos, pero ten cuidado de comer mejor y no mucho más.
Puede que tengas mucha hambre, opta por alimentos ligeros y de fácil digestión. Come con cuidado, elige los alimentos adecuados, evita los demasiado grasos y pesados, y recuerda que no debes aumentar más de 13 kilos durante el embarazo y alrededor de 1 o 2 kilos en el primer trimestre.

Il corazón late muy rápido y la presión aumenta, a menudo puede sentirse sin aliento. Relájese, descanse lo máximo posible, disfrute de momentos de tranquilidad.

Es posible que estés empezando a tener problemas para dormir por la noche..
La combinación de sobrecarga hormonal, una necesidad constante de orinar y el nerviosismo previo a la maternidad pueden hacer que incluso aquellas que nunca han estado sin dormir.



Cómo cambia el cuerpo de la mujer. 

La pancia comienza a hincharse visiblemente porque elel útero ha crecido y empieza a aparecer el primer tocino. L'el útero tiene el tamaño aproximado de una pelota blanda y redonda y cubre toda la pelvis. Si hasta ahora nadie ha notado un cambio en tu cuerpo, las cosas empezarán a cambiar a partir de esta semana.

Puede comenzar a notar algunos cambios en su cabello y uñas que pueden crecer más rápido bajo la acción directa de las hormonas.



Lee también: Tu cuerpo en los primeros tres meses de embarazo

Cómo crece el bebé en la semana XNUMX de embarazo

Le huesos del feto comienzan a formarse, así como la columna vertebral. Un vello muy fino, llamado pelusa, comienza a cubrir todo el cuerpo del feto. Desaparecerá lentamente después del nacimiento.
La testa es mucho más grande que el resto del cuerpo y es desproporcionado. El cerebro continúa desarrollándose y su forma comienza a parecerse cada vez más a la del cerebro humano.
Il feto pesa alrededor de 4 gramos.
Su piel es sutil y transparente y sus movimientos son muy activos pero ya es difícil sentirlos. El gorjeo y los movimientos que escucha podrían rastrearse más fácilmente hasta el intestino o el gas en el estómago.
Sin embargo, yo primeros movimientos del bebe se asemejan a los de una serpiente que se lanza en el agua oa los de un pez pequeño.

36 FOTOS

De semilla a calabaza, ¿qué tan grande es tu bebé?

Fotos de verduras y frutas para tener una idea de cómo crece el bebé en las 40 semanas de embarazo

Curiosidades sobre la semana XNUMX de embarazo

Algunos trastornos del embarazo pueden persistir incluso después de la novena semana de embarazo, como las náuseas. La acupuntura, que es una práctica segura y además puede ser eficaz en la preparación para el parto, puede ayudar a aliviarlos.

Otros remedios son:

  • comer poco y con frecuencia,
  • evitar comidas pesadas,
  • prueba el jengibre.

Undécima semana de embarazo, qué hacer.

Durante el embarazo existe la necesidad de una mayor ingesta de calcio, hierro y magnesio. Ciertamente, el embarazo no es un momento para ponerse a dieta; dijo esto, si descubre que ha ganado más de 1,5-2 kg o si tiene presión arterial alta o hiperglucemia, puede ser conveniente ponerse en contacto con un dietista-nutricionista para establecer una cita ahora mismo un régimen nutricional adecuado.

Entre las semanas 10 y 14 se puede realizar la prueba de translucencia nucal que se utiliza para evaluar la probabilidad de posibles malformaciones del feto.

Las 40 semanas de embarazo

Aquí tienes el calendario de las 40 semanas de embarazo con consejos de salud, nutrición y pruebas a realizar durante los nueve meses. También podrá conocer los cambios en el cuerpo de la madre, cómo crece la barriga y cómo se desarrolla el feto.

  • Calendario de la semana del embarazo
  • Los consejos de la matrona para las 40 semanas de embarazo
  • Video de embarazo desde la concepción hasta el nacimiento.
  • Fotos del embarazo semana a semana.
  • Exámenes para hacer en el embarazo
Audio vídeo 11 XNUMX semana de embarazo
Añade un comentario de 11 XNUMX semana de embarazo
¡Comentario enviado con éxito! Lo revisaremos en las próximas horas.