⭐19 decimonovena semana de embarazo

Decimonovena semana de embarazo

Estás en el quinto mes de embarazo. Esto es quizás el mejor momento del embarazo: te sientes en forma y llena de energía y es probable que tengas más hambre.

Síntomas de la decimonovena semana

Es posible que sufras algún trastorno circulatorio porque el 25% del volumen de sangre es utilizado por la placenta para alimentar al bebé.
El hambre insaciable puede haber pasado, pero no tienes que ponerte a dieta. Come lo que quieras, siempre que sea comida sana.
La decimonovena semana es el mejor momento para iniciar ejercicios de control de la respiración que muchas mujeres consideran muy útiles en el momento del parto.
Probablemente armonía más precisamente debido al aumento de la circulación de la sangre en su cuerpo. La nariz también puede estar más congestionada y el flujo vaginal puede aumentar durante este tiempo.

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Como crece el niño

El feto puede juntar las manos, tocarse los pies, chuparse el dedo, pero pasa la mayor parte del tiempo durmiendo. Duerme por lo menos veinte horas al día, y el sueño es fundamental para su crecimiento y desarrollo. En esta decimonovena semana el feto mide 14 centímetros y pesa 190 gramos.

Su movimientos son frecuentes: el niño se mueve mucho y todavía tiene mucho espacio para hacerlo libremente.

Las semillas de los dientes permanentes se forman encima de las ya formadas de los dientes de leche. Continúan desarrollando la sistema sensorial y neural y también ha comenzado a construir el sistema inmunológico, con la aparición de los primeros glóbulos blancos. Se producen cambios importantes en el cerebro porque las áreas que supervisan los cinco sentidos se especializan en esta fase.
Además, el feto comienza a percibir más claramente los sonidos que vienen del exterior, déjalo escuchar música dulce, háblale, invita al padre a hablarle.

Desde el quinto mes de gestación o desde que se empiezan a sentir los movimientos del bebé, se puede entrar en contacto con el bebeY. con el término aptonomia indica la ciencia del tacto que permite a mamá y papá ponerse en contacto con el pequeño a través de masajes especiales. De esta manera es posible enviarle mensajes de amor y bienestar, sentando las bases de esa relación que al nacer solo puede ser simbiótica.

Cómo cambia el cuerpo de mamá

Lo estómago comienza a moverse hacia un lado para dejar espacio para el útero que crece visiblemente. El flujo y volumen de sangre aumenta considerablemente.
Puede notar cambios en el color de la piel. En cara pueden aparecer manchas más oscuras (se llama cloasma o máscara del embarazo), y los pezones o la piel de las axilas también pueden oscurecerse.

Puedes sufrir de disnea, esto se debe a que básicamente... respiras por dos. dolor de cabeza, el insomnio, los mareos son trastornos bastante frecuentes y completamente normales.
Puedes probar con elacupuntura: la aguja estimula algunos centros vitales y esta técnica puede ayudarte no solo a reducir las molestias del embarazo, sino también durante la preparación para el parto.

Decimonovena semana de embarazo, las curiosidades

Si la preparación real para el parto no comienza antes del séptimo mes de embarazo, eso no significa que no puedas empezar a pensar en ello.
¿Cómo quieres prepararte? Hay muchos enfoques diferentes: desde el canto carnático hasta las técnicas de respiración y el yoga.

Video Decimonovena semana de embarazo

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Si quieres saber más sobre los demás 40 semanas de embarazo, Hemos creado un calendario de nueve meses con consejos de salud, alimentación y pruebas a realizar durante las 40 semanas. También podrá conocer los cambios en el cuerpo de la madre, cómo crece la barriga y cómo se desarrolla el feto.