Curso de preparto, cuándo hacerlo
El curso de preparación es una experiencia importante para las futuras madres, y también para los futuros padres: durante el curso conoces a otras parejas embarazadas y recibes información, consejos y enseñanzas útiles para afrontar las últimas etapas del embarazo, el parto y las primeras semanas de vida con el recién nacido. Pero cuando empezar el curso de preparación y ¿cómo elegir el correcto?
En este articulo
- Cursos de preparación online gratuitos
- ¿Cuánto dura el curso de preparación?
- Qué se hace en el curso de preparación
- ¿Es obligatorio el curso de preparación?
- ¿Dónde se realiza el curso de preparación?
Cursos de preparación online gratuitos
Debido a la pandemia de COVID-19 ha habido muchas oportunidades para conocer a futuras madres en línea. Varios hospitales y asociaciones organizan, de hecho, cursos de preparación online para que las mujeres embarazadas tengan acceso a toda la información y consejos necesarios para disfrutar mejor de las últimas etapas del embarazo y afrontar el parto. Aquí tienes algunas propuestas interesantes de cursos online de preparación al parto
- MAMAME: 20 lecciones, cuestionarios intermedios, una prueba final y un certificado de fin de curso
- Clínica Mangiagalli: se contactará a las madres inscritas en el curso de preparación para participar en encuentros virtuales para conocer a otras madres y conocer a profesionales como oftalmólogos, neonatólogos, anestesistas y psicólogos, quienes podrán resolver cualquier duda.
- Fundación Fatebenefratelli de la ciudad: dos tipos de cursos en línea, uno titulado "Ser padres con el método RAT (Entrenamiento Respiratorio Autogénico)" que incluye reuniones con la matrona y el psicólogo para aprender técnicas de relajación y respiración correcta, así como para abordar las típicas temas de embarazo y parto y otro titulado “Embarazo y movimiento” manejado por una matrona en nueve sesiones para desarrollar una confianza física que ayude a aumentar la elasticidad del cuerpo, además de permitir momentos de relajación psicofísica.
¿Cuánto dura el curso de preparación?
Generalmente se recomienda comenzar un curso preparatorio en el último trimestre del embarazo pero es recomendable empezar a buscar el curso más cómodo y adecuado a tus necesidades a partir del segundo trimestre de gestación, también porque muchos cursos son limitados y es mejor reservar con antelación. Es bueno evaluar las diversas posibilidades y elegir el curso adecuado, en función de los profesores, los horarios, la ubicación y recordar que algunos centros de orientación también ofrecen cursos intensivos para ser atendidos en últimas dos semanas de embarazo.
Qué se hace en el curso de preparación
Todas las futuras madres han leído mucho, en libros y en Internet, pero en realidad siempre saben muy poco sobre cómo se lleva a cabo el parto y qué esperar inmediatamente después del nacimiento del bebé.
El curso de preparación es para esto: un desmitificar el procesoo y estar lista para enfrentar los desafíos del trabajo de parto y el alumbramiento. Las investigaciones sugieren que las mujeres que tomaron una clase de preparación están más conscientes de qué esperar durante el trabajo de parto y el alumbramiento y es menos probable que experimenten angustia psicológica que las mujeres que no tomaron un curso.
Durante las lecciones, las futuras madres podrán aprender a reconocer los signos del trabajo de parto y las contracciones, pero también a lidiar con los miedos de la mejor manera: por ejemplo, se aprenderán las técnicas más efectivas de respiración, visualización y relajación para afrontar el dolor.
Il curso de preparación también representa una experiencia importante para el futuro padre porque podrá comprender cómo participar activamente en el nacimiento del niño, cuál será su papel y tarea y cómo puede ser el protagonista tanto durante el parto como inmediatamente después del nacimiento.
¿Es obligatorio el curso de preparación?
Por supuesto, el curso de preparación al parto no es obligatorio, pero solo recomendado, y ciertamente puede dar a luz incluso sin un curso de preparación.
¿Dónde se realiza el curso de preparación?
I cursos de parto son ofrecidos por la mayoría de los hospitales, dioses consultores y centros de maternidad y representan una excelente oportunidad para visitar las instalaciones donde dará a luz. Es importante buscar un curso impartido por un operador certificado y competente, las clases deben ser pequeñas, para permitir la máxima participación de todos y fomentar el debate.
