Contenido
- 1 Por qué extraer y almacenar la leche materna
- 2 Métodos de recolección de leche
- 3 ¿Qué tipos de sacaleches eléctricos hay?
- 4 Cómo usar el extractor de leche
- 5 Reglas de higiene al usar el extractor de leche
- 6 Cómo almacenar la leche materna
- 7 Elección del extractor de leche: el más vendido
- 8 Elección del extractor de leche: la mejor relación calidad-precio
- 9 Elección del extractor de leche: el más innovador
- 10 Elección del extractor de leche: el más compacto
A estas alturas todo el mundo sabe que la leche materna es el mejor alimento del mundo. Sus beneficios son muchos y conciernen principalmente al niño, pero también a su madre. ¿Sabías, por ejemplo, que amamantar te brinda protección adicional contra ciertos tipos de cáncer? En definitiva, ya estando embarazada se os explicará que es una verdadera fuente de bienestar, así como de amor. En algunos casos, por diversas razones, puede ser necesario abastecerse de leche materna. Aquí viene una herramienta muy útil que puede hacer la vida mucho más fácil: el extractor de leche.
Por qué extraer y almacenar la leche materna
Hay varias razones para el bombeo. El primero se refiere a las madres trabajadoras que, en algún momento, habiendo finalizado su permiso de maternidad, deben reincorporarse al trabajo. Y hay muchos que no quieren renunciar a la leche materna. La solución, por tanto, es tener las dosis listas para almacenar y descongelar en el momento adecuado.
Luego están las mujeres que producen grandes cantidades de leche, mucho más allá de las necesidades diarias del cachorro. Entonces, ¿qué haces para no "desperdiciarlo"? Ponlo en el congelador como reserva. Alternativamente, si quieres hacer un bonito gesto, puedes donarlo a bancos de leche: se utilizará sobre todo en unidades de cuidados intensivos neonatales para bebés prematuros.
Luego están los que extraen la leche para que el bebé se acostumbre al biberón de cara a la vuelta al trabajo o para que el padre se lo dé, para hacerlo partícipe de ese momento tan intenso. Todo el mundo dice que la lactancia crea un vínculo especial. Es cierto, pero también lo es que dar el biberón, mirarse a los ojos y abrazarse, se convierte en un momento muy especial y fuerte.
Los suministros de leche también se utilizan por otras razones. Uno es un poco más "fútil", pero no menos importante: si decides disfrutar de una noche de fiesta con tu pareja, dejando al bebé a cargo de la niñera o la abuela, ya tendrá lista su papilla. Además, es posible que necesite leche recolectada si necesita tomar medicamentos incompatibles con la lactancia o está fuera de casa durante unos días.
Métodos de recolección de leche.
- Extracción manual: consiste en una serie de maniobras para vaciar gradualmente la pechuga, con el fin de evitar atascos. Después de realizar un masaje circular en el pecho, de fuera hacia dentro, coloca el pulgar en un lado del pezón y el índice en el otro y deslízalos hacia el centro, apretando ligeramente. Use un recipiente esterilizado para la recolección.
- Extractor de leche manual: apto para uso ocasional. El más práctico también se puede utilizar con una sola mano. Evita los de vaso con bomba de goma porque son poco efectivos, antihigiénicos y tienden a provocar fisuras.
- Sacaleches eléctrico: sin duda es el método más cómodo, sobre todo si tienes pensado tener que extraer la leche durante mucho tiempo. No todos los sacaleches eléctricos son iguales, pero elegir un modelo de buena calidad es fundamental.
El sacaleches tiene una ventaja especial: al estimular el pecho como la succión normal del recién nacido garantiza la producción continua de leche. Cuando un seno no está lo suficientemente estimulado (por ejemplo, cuando el bebé es más grande y succiona menos) la cantidad se reduce.
Qué tipos de sacaleches eléctricos existen
Básicamente, los extractores de leche se dividen en dos categorías:
- sola: la operación se realiza en un seno a la vez;
- doble: el bombeo se realiza simultáneamente en ambos senos. Obviamente es más rápido que el único.
Las otras diferencias entre los productos se refieren a la velocidad de bombeo, el tamaño de las copas (y esto no es un detalle despreciable), el silencio, el material de los envases (plástico o vidrio), el costo.
Cómo usar el extractor de leche
Primero, elige un rincón tranquilo y cómodo de la casa. Tómese este tiempo para usted, posiblemente sin tener demasiada prisa. Inducir el reflejo de emisión masajeando la mama en sentido circular, desde el exterior hacia el interior. El extractor de leche debe sujetarse por la taza, no por el recipiente en el que se recoge la leche. La tetina debe quedar en el centro de la copa previamente humedecida. La copa debe presionarse suavemente hacia el pecho.
Los extractores de leche tienen varias velocidades de bombeo que se pueden cambiar durante la operación, según sus necesidades. Lo ideal es comenzar con una velocidad sostenida, mientras que la potencia de succión debe reducirse hasta inducir el reflejo de eyección de leche. Inmediatamente después de eso, debe continuar con una velocidad más baja y una potencia de succión más alta.
Cada cierto tiempo (unos 5-7 minutos) deja de bombear, repite el masaje y, si usas un solo extractor de leche, cambia de pecho.
Reglas de higiene al usar el extractor de leche
Al utilizar este extractor de leche, las normas de higiene son básicas. Veámoslos juntos:
- Antes de comenzar, lávese bien las manos con jabón y los senos (solo con agua tibia). Sécate con cuidado.
- Lave cuidadosamente todos los componentes del extractor de leche después de cada uso.
- Esterilice las distintas partes hirviéndolas, lavándolas en el lavavajillas a 65 ° C o utilizando el esterilizador normal (sin embargo, debe funcionar en caliente: el frío no es muy efectivo).
- Guarde la leche en bolsas o recipientes apropiados para leche materna. Puedes encontrarlos en la farmacia.
Cómo almacenar la leche materna
Según la Leche League, la leche materna extraída puede permanecer a temperatura ambiente durante unas 4 a 6 horas. Si por el contrario lo guardas en el frigorífico (en la parte más fría, es decir a menos de 4ºC) se puede consumir en un plazo máximo de 4-8 días.
Si por el contrario quieres conservarlo en el congelador, los tiempos varían según el electrodoméstico que utilices. En el congelador clásico (el de la nevera de dos puertas), a una temperatura de -18 grados, dura de 3 a 6 meses. Si, por el contrario, tienes un congelador separado (-20 °C), la vida útil es de hasta 12 meses.
Antes de usarla, la leche debe descongelarse en el refrigerador. La leche descongelada y no consumida nunca debe volver a congelarse: se puede conservar en el frigorífico 24 horas si el envase está cerrado, 12 si está abierto. Calentar al baño maría, nunca utilizando fuentes de calor directo ni microondas. La leche que ha sido calentada y no utilizada ya no se puede ofrecer al bebé.
Elección del extractor de leche: el más vendido
Con una pantalla táctil y una pantalla de alta definición, el extractor de leche Bellababy muestra los modos (hay 4 en total) y los niveles de succión (9 en total) mientras extrae leche. Es un extractor de leche doble, una característica que le permite completar la operación en poco tiempo y de manera efectiva, manteniendo una alta producción de leche materna. Cuenta con baterías recargables, por lo que puede usarlo en cualquier lugar, incluso mientras viaja. En el paquete también encontrará 10 bolsas para almacenar leche.
Elección del extractor de leche: la mejor relación calidad-precio
El extractor de leche eléctrico Nekan tiene una excelente relación calidad-precio y una tecnología antirretorno muy eficiente: el diafragma del extractor protege contra el llamado reflujo que separa la leche del aire. De esta forma, la leche no entra en contacto con el aire y no hay peligro de contaminación. Tiene 3 modos de uso: succión, masaje y biónico. La pantalla táctil LCD está retroiluminada, por lo que puede usarla sin problemas tanto de día como de noche.
Elección del extractor de leche: el más innovador
El extractor de leche eléctrico NaturallyMe de Chicco es la solución óptima para las madres que buscan comodidad y facilidad de uso y que utilizan a menudo este útil objeto. Este dispositivo es capaz de imitar la succión del bebé, cambiando automáticamente del modo de "estimulación" al modo de "extracción" en 2 minutos. El segundo es más lento para fomentar un flujo constante de leche. El diseño es ergonómico y compacto, la copa en silicona blanda.
Elección del extractor de leche: el más compacto
Se llama Luna y es el extractor de leche automático compacto de Nuk. Se caracteriza por un ritmo de dos fases: estimulación del flujo de leche y extracción de la leche propiamente dicha. La ventosa es regulable, lo que garantiza el máximo confort para la madre. Y hablando de comodidad, las suaves almohadillas de silicona con relieves ejercen un agradable masaje en los senos mientras bombeas. También se incluyen en la compra el biberón con tetina anticólicos y el recipiente para recoger la leche materna.
