Las 5 razones por las que las madres trabajadoras no deberían sentirse culpables

Quien soy
Catherine Le Nevez
@catherinelenevez
Autor y referencias
Fuente: iStock

Porque las madres trabajadoras no tienen por qué sentirse culpables

Todas las madres, unas más y otras menos, tenemos sentimientos de culpa: por alguna razón, nos perdonamos mucho más fácilmente a nosotras mismas si no son nuestros hijos. Especialmente en tiempos de fatiga y estrés, tendemos a exagerar nuestras deficiencias reales o supuestas, y nos encontramos cavilando, quizás más de lo necesario, sobre una respuesta irracionalmente abrupta, sobre un olvido inocente, sobre una elección que quizás resulte infeliz. En particular, las madres que trabajan fuera del hogar son las que más fácilmente se sienten inadecuadas y no a la altura





Lea también: Madres trabajadoras, cómo crecen sus hijos

A pesar de las carreras, la constante entrega de tiempo para ellos mismos y las acrobacias para poder encajar todo, siempre hay algo que falla. Y nos sentimos terriblemente solos, insatisfecho con tener que sacrificar siempre algo o a alguien para pasar el día: un día son nuestros padres ancianos, otro nuestra pareja, el que tras una emergencia nos obliga a salir temprano del trabajo a pesar de un plazo importante y al día siguiente nos olvidamos de la bolsa de la piscina del colegio. En definitiva, aunque nos advirtieran de la culpa de las madres, no imaginábamos que, en ocasiones, sería tan duro.



Que nos hubiésemos pasado la vida corriendo como locos todo el día, y en todo caso nunca nos hubiésemos sentido realmente satisfechos con nosotros mismos. Pero hay muchas razones por las que no es correcto, ni para nosotros ni para los demás, vivir con un sentimiento de culpa. Queremos contarte cinco.

  • Estamos trabajando por una buena razón.

 ¿Trabajamos por necesidad económica? ¿O por pasión? ¿O por qué una carrera es importante para nosotros y no queremos "perder el tren"? Cualquiera que sea la razón, está claro que hemos tomado esta decisión para darnos a nosotros mismos y a nuestra familia una vida mejor. Esta debe ser la premisa que guíe nuestro razonamiento: a veces las madres, sobre todo si trabajamos por voluntad propia -y en todo caso, para casi todas ellas, renunciar supondría sacrificios económicos- nos sentimos culpables por el solo hecho de… tener un trabajo. Sin embargo, eso nunca le sucedería a un hombre, y por una buena razón. El trabajo ennoblece al hombre, y también a la mujer ;-) haciéndola más fuerte e independiente.

  • A veces hay una mentalidad retrógrada e injusta de por medio

A veces da la impresión de que se magnifican ciertos temas de nuestro país, y que a veces también hay una buena dosis de machismo y una mentalidad retrógrada que quiere que la mujer se realice sólo como madre. En algunos círculos, incluso sientes que de alguna manera se te considera “mamás de segunda” si no estás amamantando o incluso si no has dado a luz de forma natural. Incluso tener un trabajo parece casi un acto de egoísmo, sobre todo si nos vemos obligados a dejar al bebé en la guardería cuando tiene pocos meses. Sin embargo, en otros países europeos este no es el caso: se considera completamente normal que una madre regrese al trabajo unos meses después de dar a luz, estar fuera de casa de la mañana a la noche y tal vez incluso disfrutar de algunas noches con amigos. . Miremos más allá de nuestras narices y recordemos siempre que lo que importa es la calidad del tiempo que pasamos con los niños, no la cantidad.



  • Las expectativas de los demás NO son verdades absolutas

Dejarnos empantanar por las expectativas de los demás es un juego peligroso, especialmente si estamos rodeados de personas que no entienden del todo nuestra situación, aunque digan lo contrario. Hablamos de la suegra que exige el almuerzo familiar (que dura hasta bien entrada la tarde) todos los domingos, impidiendo así que tengamos tiempo exclusivo con nuestros hijos. Familiares que se quejan de que "nunca llamamos". Amigos que juzgan porque estamos demasiado cansados ​​para salir por la noche. Nuestros afectos cuentan, por supuesto, y es justo no descuidar a nadie, pero hasta cierto punto, también porque para complacer a todos a menudo corremos el riesgo de perder de vista lo que realmente nos interesa. Nuestros días, lamentablemente, no duran 48 horas, y "los otros" tendrán que lidiar con eso.

  • Otras mamás no son tan perfectas como creemos que son

Todos somos perfectos a los ojos de los demás. Probablemente, las mismas madres que admiramos y envidiamos porque nunca olvidan nada, siempre llegan a tiempo y muchas veces nos salvan al recordarnos que mañana hay viaje escolar o el cumpleaños del maestro, a su vez se preguntan cómo hacemos todo. . La vida no es un tablero de Pinterest para nadie. Y, sobre todo, evitemos a aquellas personas que parecen empeñadas en hacernos sentir inadecuados. Esos que te juzgan, que a través de discursos pasivo-agresivos pretenden, conscientemente o no, infundirnos la duda de que nuestra vida está del todo mal. A menudo, incluso los niños, aunque de una manera completamente inocente, son los primeros "manipuladores", y nos noquean con frases asesinas como "nunca estás ahí". Aquí, no permitamos que tomen el control y nos mantengan en sus garras: es justo hacerse un examen de conciencia y tratar siempre de mejorar, pero siempre con objetividad: básicamente estamos haciendo nuestro mejor esfuerzo. Cuando estamos en eso, hablamos en serio.

  • ¿La mejor razón para no sentirse culpable? 

Hacer que el tiempo que pasamos con los niños sea realmente especial, lo que pasa necesariamente por una renuncia al perfeccionismo. Como hemos dicho, muchas veces es humanamente imposible hacer frente a todas las tareas, y en ocasiones nosotros mismos “subimos el listón continuamente”, saboteándonos a nosotros mismos. Mejor una madre que olvida la justificación que una que siempre tiene el cerebro ocupado por mil pensamientos. Mejor poner una masa de mantequilla y parmesano en la mesa que no tener ni 5 minutos en todo el día para sentarnos y preguntar a nuestros hijos ¿Cómo fue tu tiempo en la escuela?, y escucha la respuesta. Aprender a desconectar de la oficina y de los miles de otros compromisos que tiene una madre hoy en día no es fácil, pero una vez que hayamos aprendido a despejarnos de verdad cuando estemos con nuestros hijos, nos sentiremos mucho mejor y nuestros sentimientos de culpa también desaparecerán. venir barrido lejos. En ese punto ya no será tan importante si es un cuarto de hora al día, será suficiente. Y poco a poco veremos el impacto positivo que nuestra "presencia de cuerpo y alma" tiene en nuestros hijos.

Audio vídeo Las 5 razones por las que las madres trabajadoras no deberían sentirse culpables
Añade un comentario de Las 5 razones por las que las madres trabajadoras no deberían sentirse culpables
¡Comentario enviado con éxito! Lo revisaremos en las próximas horas.