Los pros y contras de las fajas posparto

pancera post parto

Hoy en día, las nuevas madres sufren mucha presión externa para poder volver lo antes posible "como antes" del embarazo: se puede ser más o menos sensible a las fotos de modelos y vips desfilando en bikini dos meses después de dar a luz, hay quienes se ríen de eso y quienes sienten el pellizco, pero es innegable que imágenes de cierto tipo forman parte de nuestra sociedad y cualquiera que se vea afectado por ella, en un sentido u otro.

Cuando hablamos de estrellas que mágicamente recuperan su forma física en muy poco tiempo, también hablamos de armadura con anécdotas más o menos ficticias relacionadas, como la de Jessica Alba que aparentemente llevaba dos vainas superposición de día y noche durante los tres primeros meses.

En qué medida se debe a las fundas y no al ejército de entrenadores personales, dietistas y diversos profesionales al servicio de toda estrella que se precie está por determinar. Incluso los efectos negativos de la pancera siguen siendo objeto de discusión: parece que las zonas así vendadas tienen más dificultad para eliminar la retención de agua, y que la presión intraabdominal puede provocar toda una serie de problemas como la incontinencia urinaria así como una recuperación más difícil de los músculos de la zona.

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Fajas y fajas para embarazo

Los diversos tipos de fajas y fajas para usar durante el embarazo

También por estos motivos, si para las generaciones de nuestras madres y abuelas el uso de la funda era la práctica después de un embarazo, hoy en día esta costumbre está cada vez menos extendida. Veamos junto con el lado práctico cuáles son los pros y los contras.

Pros y contras de la pancera posparto

• Pros: el cuerpo tiene forma

Con motivo del más clásico de los desastres como la boda de una ex a los pocos meses de dar a luz, la barriga sin duda ayuda a quitarse un par de tallas y volver a enfundarse con discreta facilidad un vestido de preembarazo, aunque ceñido: de hecho, la funda, si se elige en los modelos shorts, también remodela toda la zona de los muslos y los glúteos, haciéndonos parecer más tonificados. Simplemente elija el tamaño correcto con cuidado: ¡debe ser ajustado, pero no hemostático!

• Desventajas: inconveniente

La vida con un recién nacido ya es "incómoda" de por sí, y no hace falta añadir otros motivos de nerviosismo como una prenda apretada y hormigueante, que en verano hace sudar y tarda unos buenos 5 minutos en ponerse todas las mañanas.

• Pros: la funda ahorra tiempo

Los 5 minutos cada mañana para llevarlo puesto, sin embargo, si lo pensamos bien, no son nada comparado con lo que supondría una sesión en el gimnasio o un deporte de cualquier tipo. Las madres primerizas en general (¡aparte de las VIP!) no tienen tiempo libre ni energía, por lo que una sola prenda que aparentemente da el mismo resultado de horas en el gimnasio es al menos práctica.

• Contras: pancera es… ¡horrible!

Cuando dices pancera, el pensamiento se relaciona inmediatamente con la famosa escena de la película. Bridget Jones. Las fundas son estéticamente escalofriantes, y si usamos un vestido o unos pantalones cortos que son solo un poco más cortos, se podría ver el borde exterior, sin mencionar los encuentros románticos (al menos, son capaces de eliminar instantáneamente cualquier intento belicoso de la nueva padre. , en un período en el que "eso" es el último de nuestros pensamientos.)

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• Pros: postura y epidermis

Parece que las fajas y corsés, al envolver la piel, también ayudan a recuperar rápidamente el tono de la piel, eliminando la típica relajación posparto en la zona del vientre. El efecto que se nota desde la primera vez es el de mejorar la postura, siempre un elemento clave de nuestro aspecto y nuestra salud.

• Desventajas: dolor posparto

Incluso aquellas que han tenido un parto natural fácilmente tienen muchas molestias al menos en las primeras semanas después del nacimiento. Si solo la idea de añadir más molestias en esa zona nos da asco, probablemente sea mejor esperar: tanto ahí pancera no va a ninguna parte, y ni siquiera a los kilos de más, desafortunadamente.

vaina posparto

También se utiliza el término vaina para indicar un accesorio más relacionado con el embarazo que, gracias a su forma anatómica, abraza la zona lumbar y el vientre. Ahí faja o faja posparto suele consistir en una enagua muy envolvente que se une a una banda que sujeta el vientre y las caderas. Siempre recomendamos probárselo antes de comprarlo, ya que no suele ser ajustable, y se corre el riesgo de que no quede lo suficientemente ajustado para soportar el peso, o que quede demasiado ajustado y por tanto pueda causar problemas de circulación.

cinturón posparto

Otro accesorio considerado útil para el posparto es el banda elástica, que tiene la función de sostener los tejidos y facilitar los movimientos aliviar el dolor postoperatorio. El cinturón posparto es parecido a un vientre, pero por lo general no presenta el resbalón. Viene en forma elástica y es de diferentes tamaños. Según muchos, la fascia parece tener un papel importante, especialmente en el parto poscesárea, ya que no solo soportaría los tejidos internos, sino que también evitaría movimientos bruscos con el abdomen.