mama en el embarazo
Para muchas mujeres, yo cambios percibidos en los senos son uno de los primeros síntomas del embarazo. entonces veamos como cambia el pecho durante los nueve meses, cuáles son los cambios normales y qué hacer cuando los senos están hinchados o doloridos.
En este articulo
- Cómo cambian tus senos durante el embarazo, mes a mes
- ¿Después de cuánto cambia el seno en el embarazo?
- Mama en el embarazo, los primeros días.
- Mama en el embarazo que hacer
Cómo cambian tus senos durante el embarazo, mes a mes
- Durante el primer trimestre del embarazo, el volumen de sangre del cuerpo comienza a aumentar para satisfacer las necesidades de desarrollo del feto. Esto puede hacer que las venas de los senos se vuelvan más grandes, más coloridas y visibles. El pecho, por tanto, en el primeros 3 meses de embarazo cambia radicalmente: se ha vuelto más firme, tenso, dolorido e hinchado. También es normal sentir dolor que llega hasta la axila. Además, también se empiezan a notar cambios en la areola de los pezones, que se vuelven más oscuros y anchos.
- Durante el segundo trimestre, los niveles de estrógeno siguen aumentando. Sus senos se volverán más y más pesados y los conductos mamarios continuarán desarrollándose. Es el momento de comprar un sujetador de una talla más grande, un modelo cómodo sin aros ni piezas que aprieten demasiado. Alrededor cuarto, quinto mes sus senos comenzarán a producir calostro, la primera forma de leche materna, por lo que es normal que salgan algunas gotas de los pezones.
- en tercer trimestre todo el cuerpo se prepara para el parto e incluso los senos pueden crecer aún más y cambiar de forma. Los pezones y la areola pueden oscurecerse significativamente y los pezones se volverán más pronunciados y más grandes. También se pueden desarrollar estrías, que son desgarros reales en la piel que se somete a una cierta cantidad de presión. Por ello, es una buena idea aplicar regularmente una crema antiestrías específica.
¿Después de cuánto cambia el seno en el embarazo?
El principal responsable de los cambios que se producen en la mama durante la gestación es el hormonas estrógeno y progesterona: estas hormonas preparan los senos para la lactancia. En particular:
- estrógeno estimula el crecimiento de las células del conducto mamario y genera la secreción de prolactina, otra hormona que a su vez aumenta el tamaño de las mamas y asegura la producción de leche.
- Il progesterona promueve la formación y el crecimiento de células productoras de leche dentro de las glándulas mamarias.
Después de dar a luz, los niveles de estrógeno y progesterona caen en picado y los niveles de prolactina aumentan, lo que permite amamantar.
Mama en el embarazo, los primeros días.
I cambios en los senos son uno de los primeros síntomas del embarazo y ocurren en los primeros días. Según la Asociación Estadounidense del Embarazo (APA), los cambios en los senos durante el embarazo ya pueden aparecer una o dos semanas después de la concepción y el 17% de las mujeres - encuestadas en una encuesta realizada por la propia APA - dijo que los cambios en los senos fueron la primera señal de embarazo. Éstos incluyen:
- hinchazón de los senos
- dolor o tensión
- sensación de pesadez o plenitud en el pecho.
Los senos continuarán cambiando y se volverán pesados durante el primer trimestre.
Mama en el embarazo que hacer
Entonces, esto es lo que debe hacer para controlar los cambios y las molestias en los senos durante el embarazo.
- cuando esta hinchado
- Cuando le duele
- cuando pierde liquido
- cuando es grumoso
cuando esta hinchado
Es completamente normal que los senos aumenten de tamaño y se vuelvan más hinchados y tensos. Es muy importante comprar un sostén cómodo del tamaño adecuado, que no apriete y sostenga los senos de forma natural.
Cuando le duele
El sujetador es fundamental aunque duelan los pechos. Es recomendable utilizar un sujetador de tirantes anchos, de una talla cómoda -generalmente uno o dos más de lo habitual- y un sujetador deportivo incluso de noche, para una mayor sujeción en posición supina.
También recomendamos dejar a un lado la bandolera y pasar a la mochila, que reparte el peso entre ambos hombros, y ducharse con el chorro suave.
Cuando pierde liquido
Como hemos dicho, es bastante común tener pequeñas pérdidas de calostro, al igual que es normal no tener grandes síntomas o experimentar cambios particulares en los senos, esto no significa que no puedas amamantar. Evite estimular demasiado los pezones ya que es una forma de estimular las contracciones. Si las fugas son molestas, puede usar protectores mamarios.
cuando es grumoso
También puede notar pequeños bultos en las areolas durante el embarazo, son pequeñas glándulas llamadas Tubérculos de Montgomery. Obviamente, cualquier cambio anormal, nódulo o crecimiento debe ser informado al ginecólogo.
Fuentes
- Bayer CM, et al. (2022). Evaluación de los cambios de volumen mamario durante el embarazo humano mediante una técnica de evaluación de superficie tridimensional en el estudio prospectivo CGATE
- Fugas de tus pezones. (2022).
- Síntomas del embarazo
