Wendy. El nombre no te es desconocido. probablemente recordarás Wendy en Peter Pan. ¿Recuerdas lo que sucede cuando llegas a Neverland? Ella se encargó de los niños perdidos, de la casa, de hacer pensar a Peter Pan cada vez que hacía falta: ¿era una niña con rol de adulto?
Precisamente por esto hablamos de síndrome de wendy. Se manifiesta en aquellas personas que asumen las responsabilidades de los demás como propias con predisposición maternal., generalmente hacia la pareja o la familia. Analicemos estas dinámicas junto con la Dott.ssa.
En este articulo
- Qué es
- ¿También el síndrome masculino?
- Causas y cómo comportarse.
Significado del síndrome de Wendy
¿Cómo reconocer a una persona que padece el síndrome de Wendy?
«Del nombre de la fábula de Peter Pan, consiste en el llamado “síndrome de la enfermera de la Cruz Roja”. Wendy es la que, mientras sus hermanos juegan y se divierten, espera y cose, los cuida a ellos ya Peter Pan, no se ocupa de sus propias necesidades sino de las de los demás.
Es ella (más a menudo una mujer) quien hace sacrificios, hasta la abnegación, para alguien más, que puede ser un compañero como un hijo o un padre, en todo un espectro que va desde el sacrificio normal hasta formas patológicas y devastadoras. Es un sujeto hiper empoderado que siempre tiene que ver, en cambio, con un Peter Pan, con otro que no es responsable, que se deja tratar y cuidar.
En los casos más graves, y que observo a menudo en terapia, Wendy no corresponde a un simple Peter Pan sino a un narcisista patológico severo, que es muy hábil para captar la propensión inconsciente de la enfermera de la Cruz Roja y suele llegar a explotarla para su beneficio. ventaja propia.» dice el medico
Estos son algunos síntomas que pueden indicar la presencia del llamado síndrome de Wendy:
- Si te preocupas en exceso por los asuntos de los demás (que estén bien, que no les falte nada…)
- Si este interés te lleva a olvidarte de ti mismo, de tus necesidades, de tus deseos, y sientes que si no estás todo irá mal (llegarán tarde, fallarán, no sabrán, etc...) .
- Si la gestión de todo y de todos y el hecho de ser imprescindible genera cansancio, pues no hace falta que nadie te pida nada ni te dé las gracias. Siempre estás ahí para asegurar el éxito de todo. Y si dejas de hacer todas estas cosas dejarán de quererte.
¿Es un síndrome solo femenino o también un síndrome masculino?
«Suelen ser mujeres, pero tambien pueden ser hombres (piense en la película de culto con Marlene Dietrich "El ángel azul" donde es él, el pobre profesor Rath, quien se postra y se arruina por ella). Este tipo de mujer es reconocida por su oblatividad, el exceso de lo que parece ser abnegación, generosidad, paciencia, tolerancia, abnegación, voluntad de ponerse en una posición pasiva, de renunciar a las propias necesidades para anteponer las de los demás. causando también graves perjuicios a la vida ya la carrera de uno… .decimos que no es difícil reconocer este tipo de sujeto, en el tipo más evidente.
Puede ser menos fácil en el tipo más oculto, menos evidente, y entonces este tipo también puede descubrirse dentro de un curso de tratamiento, a veces sin darse cuenta del mismo sujeto, que solo siente el síntoma del sufrimiento.» dice Valdrè.
¿Alguien con el síndrome de Wendy suele tener una pareja con el síndrome de Peter Pan?
«Los dos no necesariamente van juntos. A veces sí, las personas se eligen en un nivel inconsciente y una mujer con tendencias de enfermera cruzada o, más técnicamente, con tendencias masoquistas y renunciantes, tiende a "comprometerse" inconscientemente con una pareja no responsable, un niño eterno, para ser el indispensable, del que no podrá prescindir. Pero como decía, también es frecuente que este tipo de mujeres por desgracia se encuentre con un sujeto narcisista más o menos patológico o sádico, y éste, dependiendo del nivel de gravedad del complejo masoquista de la mujer, puede empujarla hacia abismos más o menos graves. .menos profundo. En otras palabras, es posible establecer en las relaciones alianzas de pareja inconscientes y roles que no son fáciles de reconocer ni de disolver», explica Valdrè.
¿Cuales son las causas? ¿Como reaccionar?
«Yo diría ante todo el baja autoestima, si no completa autoestima. - dice el Dr. Valdrè - Si no me amo, no me valoro, si no me doy consistencia como persona, haré todo para que alguien más me la dé, ya que creo que no lo merezco. eso. Pensemos en Cenicienta, arquetipo de todos los tiempos: es el otro que con el zapato da valor a la mujer. Es el desprecio profundo, hasta el odio hacia uno mismo que tiene raíces muy profundas en la infancia y que sólo puede ser analizado en psicoanálisis, lo que lleva a la mujer a convertirse en enfermera de la Cruz Roja. La esperanza inconsciente es obtener amor y un retorno narcisista, ser amado a cambio y ganar autoestima, lo que nunca sucede, más bien sucede lo contrario, ya que la pareja desprecia a la mujer que siempre está disponible y se crea un círculo vicioso”.
Las causas se remontan a la infancia. (0-7 años), edad en la que se forma el carácter. El origen es multifactorial: cultural, educación, número de hermanos, diferencia de edad. En general, quienes padecen este síndrome sufrían la ausencia de figuras parentales. Estas circunstancias llevaron al sujeto a asumir responsabilidades adultas. Otra causa determinante es haber vivido una situación de sobreprotección, lo que ha llevado a un bloqueo de la autonomía e independencia. Estas situaciones hacen que Wendy sienta que existe y vale como ser humano solo cuando hace algo por los demás.
Cómo liberarse de comportamientos tóxicos
«Tomando conciencia de ello y decidiéndonos por un cambio real. Ya que, como se ha visto anteriormente, no se trata de un simple cambio de pareja o de actitud sino que hay que ir a las raíces profundas de la personalidad, no es un cambio que se pueda afrontar solo o con atajos. Es necesario acudir con confianza a un profesional, y como psicoanalista considero que el psicoanálisis, o la psicoterapia, es la mejor herramienta que puede permitir al sujeto, a lo largo del tiempo, comprenderse a sí mismo y sus elecciones, y en consecuencia modificarlas”, concluye el Dr. Valdrè.
Puede trabajar para evitar estos comportamientos poco saludables:
- Mejora tu autoestima: trabaja las creencias y valores a través de diversas técnicas que te hagan sentir tu valor real, cree que con ser tú mismo es suficiente, dejando de lado la falsa idea de que te quieren por lo que haces por ellos.
- Mejora tu asertividad: establece límites claros, aprende a comunicar tus necesidades y deseos, aprende a decir NO.
- Mejora la relación contigo mismo: aprende a cuidarte, a quererte y aceptarte tal y como eres. Darte prioridad a ti mismo no significa necesariamente ser egoísta. En este punto se recomienda, junto con apoyo terapéutico individual o grupal, yoga, meditación o similares.
- Aprende a delegar, a sentir que compartir tareas en pareja o en familia es bueno para todos y que responsabilizarse de todo conduce a una sobrecarga peligrosa.
- Ponte en contacto con un profesional con experiencia y el proceso será mucho más rápido y efectivo. Te permitirá crear nuevos hábitos y cambios estables, que te harán sentir pleno y te harán comprender que tener una pareja y una familia es una oportunidad de crecimiento conjunto y compartido en el que todos aportan, todos reciben y todos crecen.
